Yoga therapia

Yoga therapia — занятия включают в себя простые, базовые, безопасные упражнения, направленные на выравнивание и вытяжение позвоночника. Дыхательные упражнения являются обязательной частью класса. В ходе занятий формируется правильный двигательный стереотип, благотворно влияющий на работу опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.

Занятия йогатерапией предназначены для людей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистой, эндокринной и дыхательной системами, а также заболевания внутренних органов.

Особенность йогатерапии – специальный подбор техник и режим их выполнения.